Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]





A melhor terapia

por Sara, em 21.07.15

Sabem qual é a melhor terapia e a custo zero? Dançar!

É isso mesmo. Não há melhor terapia, para o corpo e para alma que dançar como se não houvesse amanhã. Eu sou adepta dessa técnica.  Meter música e deixá-la invadir o nosso corpo a pouco e pouco até deixá-la tomar-nos por completo. É impossível após experimentar não nos sentirmos mais leves, bem dispostos, enérgicos....comigo funciona.

Haa e tal mas eu não sei dançar. E quem disse que é preciso saber? Cada um usa o corpo como sabe e os movimentos que quiser, o truque é não pensar muito nisso e deixar fluir. 

Existe lá melhor sensação que dançarmos sem estarmos preocupados que alguém esteja a olhar, ou que estejamos a fazer boa ou má figura?

Dancem, dancem muito, porque quem dança é mais feliz :)

dançar.jpg

 

Autoria e outros dados (tags, etc)


2 comentários

Sem imagem de perfil

De Anónimo a 21.07.2015 às 15:23

Humm cheira-me que tens andado a dançar !!! :P
Imagem de perfil

De Sara a 21.07.2015 às 16:04

Sempre que posso ;) já desde criancinha que sou assim....

Comentar post



Mais sobre mim

foto do autor


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.


Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D