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Jantar fora cá dentro

por Sara, em 18.08.15

Eu adoro jantar fora. Adoro ir a novos restaurantes, provar novas coisas, conhecer novos espaços...por mim ia todo o santinho fim de semana.

Mas claro, há que controlar os custos e reduzir isso a um ou dois fins de semana no mês, e por isso faço outra coisa que também gosto bastante. Chama-se o "ir jantar fora cá dentro"!

Eis os meus passos para realizar um "ir jantar fora cá dentro"

 

1 - Pensar num bom jantar com direito a tudo, desde entradas, a prato principal, a acompanhamentos, a bebida e sobremesa. De preferência que sejam receitas novas e não aquela esparguete à bolonhesa que já cozinharam 500 vezes ou o arroz doce da bimby que já só impressiona a vossa mãe.

 

2 - Fazer uma mesa bonita, com uma toalha de mesa elegante, um copo e um prato para cada coisa, nada de guardanapos de papel e sim de tecido...enfim esse tipo de detalhes.

 

3 - Criar o ambiente, deixar velas espalhadas, de forma à divisão ficar a meia luz. Uma boa música ambiente, escolham uma playlist de Bossa Nova que ficam logo no mood certo. Desligar a televisão por favor! Não vão querer estar a meio do jantar e darem por vocês a comentar a vida amorosa da Mara e do Luís Miguel da novela da TVI.

 

Perceberam a ideia? Podem ainda criar um jantar temático (indiano, mexicano, chinês, sushi night....) ou se tiverem a sorte de ter um espaço exterior em vossa casa melhor ainda, sobretudo nas noites de verão ( onde andam elas por falar nisso?!?) 

Existe ainda a vantagem de que não têm barulheira típica de restaurante, não vão estar em filas de espera, não vão ouvir nenhuma criancinha berrar, e......não vão pagar uma conta astronómica.

Eu transformei isto num jantar ao estilo romântico ( vá dêm um desconto, casei há dois meses) mas pode ser um jantar com amigos, com a melhor amiga, com o(a)s irmã(o)s, com quem quiserem....

Na verdade isto não tem segredo nenhum mas ás vezes as idéias mais básicas são as melhores idéias ;)

 

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Centelha asiática

por Sara, em 09.06.15

Hoje venho falar-vos da minha mais recente descoberta, a centelha asíática. A centelha asiática é uma planta medicinal que pode ser tomada sob a forma de comprimido ou chá.

Dei de caras com esta planta, porque desconfio que faço retenção de líquidos, o que muitas vezes me deixa com o desconforto de barriga inchada, e após pesquisa descobri que muita gente falava bem da centelha asiática. Além disso onde esta planta atua mais é no combate contra a celulite e essa parte também me interessou bastante.

Procurei então numa casa de produtos naturais e preferi sob a forma de comprimido porque não suporto chás. Sendo então que um frasquinho dá para um mês, toma-se um comprimido antes da refeição (apenas 3 por dia), e custa à volta de 7 euros.

Lá comecei a tomar, também fiz por beber muita aguinha, exercício físíco podia ter sido muito mais, mas pronto, houve algum....

Acontece que tenho pena de nunca ter tirado uma foto do antes, só para poder ver mais claramente as diferenças, porque é bem vísivel a dimunuição da celulite. Não desapareceu, como é óbvio, mas atenuou bastante. Nas zonas que só temos aquela celulite chatinha, assim bem leve, chega a desaparecer mesmo. No meu caso a minha zona menos crítica a nível de celulite é o rabo e por isso os resultados foram ainda melhores. A pior zona, que é na parte da frente das pernas, ela continua lá claro, mas atenuou bastante.

Tenho a certeza que aliando a centelha asiática a um bom creme anti-celulítico, os resultados serão muito bons e eficazes.

A minha irmã ficou estupefacta com o resultado quando viu as minhas pernas e rabo e está doida para também experimentar.

Porque é que a centelha asiática melhora a celulite? Porque  é um importante estimulante da circulação sanguínea que melhora a irrigação de locais com excesso de gordura, permitindo decompor as células adiposas e eliminar gordura localizada.

Mais coisas boas desta plantinha: 

  • Melhora a memória;
  • Facilita a cicatrização das feridas;
  • Purifica o organismo;
  • Melhora a circulação;
  • Regenera a pele e outros tecidos orgânicos;
  • Aumenta a produção de colagénio;
  • É anti-inflamatória

Experimentem e se preferirem informem-se melhor nas casas de produtos naturais ;)

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Sim aos penteados!

por Sara, em 28.05.15

Eu gosto muito de penteados! Acho que quem tem o cabelo comprido e não o aproveita para penteados é um desperdício. É aborrecido andar com o cabelo sempre da mesma maneira, um pentado dá-nos logo um refresh na imagem e parece que o verão apela mais ainda a esta tendência.

Ha e tal, mas não há tempo ou dinheiro para ir várias vezes ao cabeleireiro. Pois não é preciso! Há dois grandes professores de penteados que toda a gente conhece concerteza: o youtube e o pinterest. É só procurarem que encontram tudo explicadinho da melhor maneira.

Ora vejam uns bens giros e relativamente fáceis de realizar:

 

trança.jpeg

pentado2.png

penteado 3.png

penteado 4.jpg

penteado 5.png

penteado 6.jpg

penteado2.png

 Agora é só ir treinar para o espelho ;)

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SPA caseiro

por Sara, em 16.05.15

Quem é que não gosta de ir ao Spa? Faz-nos sentir melhor, mais tratadinhas, cheirosas...etc

No entanto , os tratamentos no Spa não são nada baratos, e se quisermos um tratamento completo  bem que nos podemos preparar para pagar bastante.

Como eu não abdico de tratar de mim, mas também não estou disposta a gastar uma grande nota com isso,já sou há muito tempo adepta do Spa caseiro. É o meu momento, para tratar de mim, para relaxar e para me sentir melhor. 

Deixo-vos aqui como podem fazer o vosso Spa caseiro e tenho a certeza que se experimentarem vão gostar :)

 

O Banho

Encher a banheira à temperatura que mais agradar e meter lá dentro o que  apetecer (espuma, sais de banho, efervescentes com cheiro...).

Apagar as luzes e optar por uma luz mais fraca como por exemplo velas. Na falta de velas acender a luz do corredor que será o suficiente para  iluminar a casa de banho.

Levar o telemóvel, e pesquisar no youtube "sons da natureza". Vão aparecer centenas de opções de sons, é só optar pelo que preferirem (som do mar, som da chuva, pássaros, sons do oceano...)

Agora é só desfrutar de um banho relaxante!

banho.jpg

 

 O Rosto

Vestir o roupão turco mais fofinho que se tiver em casa e passar á fase de tratar da carinha.

Usar uma máscara facial, seja ela caseira, ou de compra. Eu aconselho umas que existem na H&M a 1,99 euros que têm as mais variadas funções, é só escolher.

Remover a máscara e lavar a cara com um gel próprio ( a linha pure skin da essence é bastante acessível).

Remover os malditos pontos negros do nariz com as tirinhas apropriadas.

Esfoliar e hidratar os lábios. Para mim não existe nada melhor que mel e açúcar, sendo que esta mistura é aplicada com uma escova de dentes macia. É a melhor forma de remover todas as peles dos lábios e deixá-los macios. Para quem usa batôm é um passo fundamental para este ficar ainda mais bonito na nossa boca.

Por fim, hidratar a cara, com o nosso creme diário.

 

mascara facial.png

 

pure skin.png

 

O corpo

No momento do banho é importante passar um esfoliante corporal, de forma a remover todas as células mortas. Existem muitos no mercado, sendo que o meu preferido já referi neste post.

Feita a esfoliação, passar um óleo corporal, até pode ser os de bebé da Johnson, o mais importante é deixar a pele do corpo hidratada e macia e esses servem para o efeito.

Já fora do duche, passar creme hidratante no corpo.

Não deixar os pés à parte deste processo e passar um creme de pés.

É importante também deixar  o corpo secar naturalmente com o roupão e não dar esfregadelas agressivas com a toalha.

 

Como podem ver todo este processo é muito simples, mas acreditem, faz muito bem à alma e à nossa beleza ;)

 

 

 

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Bora comer bem? #2

por Sara, em 16.04.15

Hoje deixo uma receita de panquecas de aveia. Eu adoro um bom pequeno almoço e esta parece-me ser uma opção saudável e saborosa, principalmente para quem adora panquecas. Simplesmente não leva a tradicional farinha sendo substituído pela aveia.

Usem depois a vossa criatividade e adicionem o que quiserem á vossa panqueca, no meu caso usei um fio de mel, canela e amêndoas torradas ;)

 

panquecas.jpg

 

 

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Como organizar a maquilhagem

por Sara, em 28.03.15

Este fim de semana vou dedicar-me a organizar a make up, que grande chatice (mentira,eu adoro)! O meu tocador já está montado e à espera dos batôns e de toda essa panóplia de maquilhagens.

Como tal, decici deixar algumas dicas preciosas no momento de arrumar a maquilhagem.

 

Proteger

É importante guardar a maquilhagem de preferência numa gaveta de forma a proteger da luz solar e não alterar ou estragar algum produto.

 

Limpar

No momento de arrumar, aproveitar e fazer uma limpeza dos produtos que já temos há demasiado tempo e que podem estar estragados ou até aquele produto que comprámos mas que acabamos por nunca usar e que só estão a ocupar espaço.

 

Categorizar

De forma a facilitar-nos a vida, organizar os produtos por categoria é a melhor solução (olhos, cara, lábios...), sendo que o melhor para o fazer são umas caixinhas próprias para isso mesmo, que por norma até são acrílicas.

 

Simplificar

Tudo é mais prático se tivermos mais à mão a maquilhagem que usamos diariamente na nossa rotina. Assim devemos dar prioridade a esses mesmos produtos e deixarmos os mesmos mais vísiveis em relação aqueles que usamos apenas em ocasiões e eventos especiais.

 

Virar do avesso

Quando chega ao ponto em que já temos muitos batôns e para vermos a cor de cada um deles temos que abrir não sei quantas tampas, a melhor solução é arrumar os batôns do avesso, uma vez que por baixo existe sempre um papelinho com a cor respectiva.

 

Separar

Devemos sempre separar os pincéis de olhos dos pincéis de rosto, por uma questão de facilitar a procura dos mesmos. Evitamos que os pinceis de olhos se percam no meio dos pinceis de rosto que são sempre um bocadinho mais volumosos. Um bom truque é enchermos um recipiente com grãos de café ou algo igualmente sólido, para os pinceis se manterem em pé e sem tocarem uns nos outros.

 

Deixo algumas imagens que encontrei, que podem servir de exemplo e inspiração para a arrumação da maquilhagem:

 

organizer 2.jpg

organizer 3.jpg

organizer.jpg

pinceis.jpg

 

 

vernizes.jpg

 

 

 

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